Kum Nye zou je kunnen zien als een soort Tibetaanse yoga of bewegingsmeditatie. Het werkt heel subtiel op ons (energetische) lichaam en daarmee ook onze mindset.
Het bestaat uit een serie ademoefeningen, zelfmassage en meditatieve bewegingsoefeningen die uit de Tibetaans medische traditie komen. Deze oefeningen zijn heel basaal en eenvoudig uit te voeren, maar kunnen een diepgaande uitwerking hebben op zowel lichaam als geest. Zo kan het de energiedoorstroming stimuleren, emotionele en fysieke blokkades opheffen en zowel lichamelijke als geestelijke spanningen verlichten. Hierdoor kom je meer in balans en meer in contact met je natuurlijke staat van zijn.
Wanneer: vanaf woensdagochtend 27 juli 2016
Waar: op natuurcamping Wientjesvoort (bij Vorden)
Kosten: 7 euro per keer